Atividades
Aulas em grupo de até 4 pessoas, utiliza o método Pilates associado com atividades de condicionamento aeróbico com objetivo de promover condicionamento físico, ganho de força, flexibilidade, fluidez e liberdade de movimento, prevenção de doenças relacionadas ao sedentarismo com enfoque na saúde global de jovens, adultos e idosos.
Trabalho corporal que tem como objetivo desenvolver um corpo natural, conectado e fluído. Os fundamentos da Ginástica Integrativa são pautados no treinamento fascial e utiliza as seguintes técnicas: Fascial Conector, Move Flow, Treino Gaia e Método Bertazzo. Se seu objetivo é desenvolver consciência corporal e movimentar-se de forma livre, pratique Ginástica Integrativa.
Natural: Resgatar movimentos de forma divertida, sustentável e funcional. Tendo como foco as leis naturais e a saúde integral.
Conectado: Exercitar o corpo todo como um todo, sem a visão segmentada de partes.
Fluído: Distribuir de forma livre força e tensão por todo corpo. Promovendo resistência, força, potência, agilidade, flexibilidade e relaxamento.
Criada na década de 1990 pela naturopata, artista e intuitiva Vianna Stibal a partir da cura de um tumor em seu fêmur direito, ThetaHealing® é o método de cura quântica que vem mudando vidas em todo o planeta. Através de uma meditação simples, estimulamos as ondas cerebrais Theta e acessamos o amor incondicional da Fonte Criadora, a energia presente em cada átomo. Com essa meditação, temos clareza de nossa conexão com a Fonte Criadora, desenvolvemos nossa intuição e experimentamos imediato bem-estar físico e emocional.
ThetaHealing® é uma técnica para treinar sua mente a fazer o que seu espírito já sabe, ou seja, criar um estilo de vida positivo, através do desenvolvimento da consciência e de virtudes, para evolução física, mental e espiritual.
Técnica de terapia manual francesa baseada em estudos da Embriologia criada pelos Fisioterapeutas Daniel Grosjean e Patrice Bénini na década de 1980 e que chegou ao Brasil há 15 anos. Carregamos conosco desde a nossa concepção, informações de situações vividas de forma traumática, perdas, frustrações e que deixam marcas em nosso corpo, na memória celular. Com o estresse do dia-a-dia, ambientes que não estão em harmonia, hábitos ruins na alimentação, ou até mesmo sendo a associação desses fatores, nosso organismo se torna fragilizado. Com isso, desencadeiam sintomas e doenças, e que por muitas vezes o nosso corpo nem sempre se defende com eficácia, não sendo capaz de se corrigir de tais traumas. Através de toques leves, o Fisioterapeuta detecta essas agressões que o organismo sofreu e informa o organismo sobre como corrigir estas fragilidades. O organismo recebe a informação tátil reconhecendo a via da lesão e inicia o processo de correção/ reparação. Aliviando assim dores e angústias que debilitam a qualidade de vida. Através da Microfisioterapia podemos tratar a origem destes problemas. É indicada para os mais variados sintomas: insônia, cansaço, dores de cabeça, enxaqueca,
ciatalgias, mau funcionamento de órgãos, depressão, síndrome do pânico; dores articulares e musculares, distúrbios do sono; distúrbios alimentares, azia, refluxo, medo, fobia, ansiedade, alergias, asma, bronquite, rinite, sinusite, dor crônica, fibromialgia, entre outros.
Utiliza a Cronobiologia Biopsicossocial, uma análise personalizada do comportamento, saúde física e psíquica do indivíduo. Essa técnica é baseada nos conceitos da medicina chinesa, astrologia chinesa, filosofia e psicologia.
Após essa análise o tratamento é elaborado de forma personalizada.
Nos tratamentos são utilizadas técnicas milenares como acupuntura, auriculoterapia, moxabustão, ventosaterapia, somados aos beneficios da utilização dos cristais radionicos e florais de Bach.
Trata-se de uma terapia completa, com objetivo de reestabelecer o organismo e promover saúde.
Indicações: depressão, síndrome do pânico, ansiedade, dores em geral, entre outros.
Massagem terapêutica, Reiki, Meditação, Cromoterapia e Aroma terapia.
Mesa Radiônica e Taquiônica.
Sessão individual realizada com objetivo de auxiliar no processo de reabilitação e tratamento de doenças osteomusculares, neurológicas e casos de dor.
Tem como objetivo trabalhar o equilíbrio entre corpo e mente, através de posturas, exercícios respiratórios e meditação. A aula é estruturada em sequências lentas de movimentos e de permanência prolongada de algumas posturas. Com a prática se desenvolve flexibilidade, força e concentração, melhora a energia, disposição e consciência corporal.
Consiste em um alinhamento energético do ser humano com o Criador. Em apenas uma sessão ocorre uma transformação da consciência que gera a melhora imediata, de sintomas físicos, mentais, emocionais e espirituais; tais como: dor e desconforto físico, alterações de humor, sensações de ansiedade, tristeza, insegurança, medo e culpa.
Este processo é auxiliado pelo terapeuta que se conecta ao paciente e vai alinhando, transformando e integrando o ser com a perfeição.
Técnica desenvolvida para atuar em crenças, padrões de pensamentos e pontos de vista que registramos ao longo da vida. O terapeuta através do toque em 32 pontos específicos da cabeça, onde ficam armazenadas informações sobre pensamentos, sentimentos e emoções libera os componentes elétricos desses registros. Em síntese, a técnica trabalha eliminando crenças limitantes gerando mudanças importantes de atitudes, auto aceitação, criatividade, nos tornando mais conscientes de nossas escolhas. Este tratamento é realizado em sessões de aproximadamente 1 hora, onde o paciente experimenta um relaxamento profundo.
“A Meditação é uma forma de exercício mental. E, uma vez que você começa a sentir o benefício das mudanças, isso te inspira a continuar praticando pelo resto da sua vida.” A ciência da meditação – como transformar o cérebro, a mente e o corpo.
Nos últimos anos as práticas meditativas vêm ganhando cada vez mais espaço no Ocidente. Estudos científicos comprovam que assim como o sono, a alimentação saudável e a atividade física são pilares fundamentais para uma vida saudável, a meditação chega com o mesmo grau de importância na construção da saúde plena.
“A ação perfeita é o fruto da meditação perfeita”.
Com o enfoque em saúde e em uma alimentação com mais equilíbrio, sem radicalismo e sem julgamento. A Consulta nutricional tem o objetivo de criar um plano alimentar personalizado com base nos seus objetivos, necessidades nutricionais, rotina, crenças, e gostos, além de educar hábitos de forma sustentável.
A Arteterapia baseia-se na crença de que o processo criativo envolvido na atividade artística é terapêutico e enriquecedor da qualidade de vida das pessoas.
Todas as pessoas têm o potencial criativo e a capacidade de se ajustar a diferentes situações, mas para acessá-los existe um caminho que passa pela necessidade de sentir, perceber, e pensar de modo mais consciente.
Ao se expressar por meio de diferentes materiais, a pessoa faz, sente e observa o que fez dando significados que ajudam no processo de autoconhecimento.
A oficina de Arteterapia é indicada para qualquer pessoa que queira experimentar o uso de materiais artísticos de forma terapêutica.
Os recursos da Arteterapia podem ser oferecidos em forma de oficinas em grupo ou de forma individual dentro do processo de psicoterapia.
Os atendimentos podem ser oferecidos na modalidade online ou presencial.