Aulas em grupo de até 4 pessoas, utiliza o método Pilates associado com atividades de condicionamento aeróbico.
Trabalho corporal que tem como objetivo desenvolver um corpo natural, conectado e fluído.
Variadas opções de atividades para trazer a você muito mais saúde, bem estar e qualidade de vida, integrando corpo e mente em uma perfeita sintonia.